存在之聲 聲音療癒
此活動僅限現場參加。
每堂課10個名額。
步入靜謐之中存在之聲——在寧靜的環境中舉行的冥想聲浴佐克登利美佛寺這種沉浸式體驗邀請您深度放鬆，重新與您自然的輕鬆和覺知狀態建立聯繫。
透過輕柔的共鳴水晶缽與藏缽、鑼、風鈴、人聲，以及短暫的沉默，讓層層疊疊的振動引導你超越思維，進入廣闊的臨在－－那存在於萬物之下的聲音。當心念舒緩，身體放鬆，心扉便會敞開，感受到一種寧靜的完整與清明。
在神聖的寺廟氛圍中，聲音成為一種冥想──一段向內探索，通往存在真諦的旅程。歡迎大家來坐下、休息，感受每個音調中蘊含的療癒寧靜。
每次療程持續 60-90 分鐘。
常見問題解答
什麼是聲浴？
聲浴之所以得名，是因為各種聲音如同水流般輕柔地拂過你的身體。聲療是一種非侵入性的療癒和放鬆技巧，由專業的聲療師引導。多種聲音的組合營造出一種環境，使身體能夠進入自身的自然療癒狀態。
哪些人適合體驗聲浴？
公共聲浴適合大多數人。一般來說，團體聲療非常安全，因為樂器不會直接接觸身體。
禁忌症以下情況不適合進行聲浴：懷孕前三個月（強烈的低頻聲波）、患有聲誘發性癲癇或正處於急性精神健康問題中。如果您體內有金屬植入物，請自備墊子，以便舒適地躺臥。
需要攜帶什麼我們會為您提供瑜珈墊和毯子。但是，如果您想更舒適一些，請自備瑜珈墊、露營墊、毯子、枕頭、眼罩或其他任何能讓您感到舒適並更好地沉浸於體驗中的物品。
*註：Rime是一個完全由志工運作的組織。所有門票收入都用於寺廟的維護和營運成本。
Teacher
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Sherab Gyalmo (Tanya Nie)Tanya found the precious dharma in her early 20’s and has had the great fortune of meeting her root lama Khentrul Rinpoche in 2004 and has studied under his guidance since then. She has attended several empowerments and retreats across the globe in India, Indonesia and Tibet and has had the great fortune to study and practice the completion practices of the 6 Vajra Yogas of Kalachakra.
Tanya has met and studied under the guidance of several great masters including His Holiness the Dalai Lama, Chogyi Trichen Rinpoche, HE Kathog Rigzin Chenpo, Khenpo Sherab, Khalkha Jetsun Dhampa, Tulku Jamyang Zhinpa and Lama Nanthong. As a devoted volunteer of the Tibetan Buddhist Rimé Institute, Tanya assists with many activities that support the temple including fundraising, communications, social media and assists as a casual teacher in TBRI’s regular scheduled classes.
